Goeerki - Duschst du öfter heiß oder kalt?🔥🤷🏻♂️❄️ Die perfekte Duschtemperatur? Gibt es nicht! Egal ob du lieber kalt oder heiß duscht, beides hat seine Vorteile und Einwirkung auf deine
sanibel - Die Einen duschen lieber kalt, die Anderen lieber warm oder sogar abwechselnd💁🚿 – doch was sind meine gesundheitlichen Vorteile? Kalt Duschen💧: - regt die Durchblutung an - stärkt das Immunsystem -
![Kalt duschen und Eisbäder - Gesünder leben und glücklicher sein durch Abhärtetraining? - Marathon-Vorbereitung: Verbessere dein Lauftraining Kalt duschen und Eisbäder - Gesünder leben und glücklicher sein durch Abhärtetraining? - Marathon-Vorbereitung: Verbessere dein Lauftraining](https://marathon-vorbereitung.com/wp-content/uploads/2018/01/Eisbaden-alte-donau.jpg)